Lärmschutz in den eigenen 4 Wänden So einfach geht's!

Die Einkaufsliste für deinen persönlichen Lärmschutz Zuhause kann ganz individuell ausfallen. Es kommt darauf an, was du machen willst, in welcher Lage du dich befindest und vor allem wie viel Budget du hast. Da ich am häufigsten gefragt wurde, wie man sein Zimmer (sei es nun das Schlafzimmer, Wohnzimmer oder Büro) schalldicht und damit lärmgeschützt ausstattet, möchte ich die folgende Einkaufsliste dafür auslegen. Ich gehe aber in folgenden Artikeln auch auf den Schallschutz an anderen Orten im Detail ein:

• Schallschutz im Garten
• Schallschutz für dein eigenes Tonstudio

Generell vorweg: alle Artikel könnt ihr online als auch im heimischen Fachhandel bestellen. Ich empfehle eher die unkomplizierte Bestellung online, da ihr dann nicht von Shop zu Shop rennen müsst, falls der ein oder andere Artikel nicht zu haben ist. Im folgenden habe ich euch immer ein paar Beispiele direkt am Anfang verlinkt, damit ihr nicht lange suchen müsst:

• Lärmisolierende Vorhänge (Amazon Link) sind eine einfache Methode den Raum nicht nur von Lärm von außen zu bewahren, sondern diesen auch direkt abzudunkeln. Ihr glaubt gar nicht, was ein richtiger Vorhang direkt am Fenster an Dezibel schlucken kann. Und das Beste ist, eine Gardinenstange haben die meisten bereits montiert und falls nicht, kostet es euch wahrscheinlich höchsten 30 Minuten.

• Noppenschaumstoff (Amazon Link) zur Isolierung von Schallwellen dient besonders der Isolierung nach außen, also wenn ihr beispielsweise einen Bandraum habt. Dieser Schaumstoff kann allerdings auch für die allgemeine Verbesserung der Akustik dienen. Diese können auch helfen bspw. den Lärm einer Waschmaschine einzudämmen um die Nachbarn vor Lärm zu bewahren. Dazu gibt es in diesem Artikel mehr.

• Sound Absorber (Amazon Link) (auch Bassfalle oder Schallabsorber genannt) sind eine sehr spannende und aus meiner Sicht stylische Methode, um die Akustik eines Raumes zu verbessern. Nicht nur, dass diese Sound Absorber eine Möglichkeit bieten den Schall zu schlucken und ein besseres Sounderlebnis ermöglichen – Nein sie sind zugleich auch stylische Accessoires für das Wohnzimmer, Schlafzimmer oder Gästezimmer. Möglich machen es die verschiedenen Farbkombinationen. Ich habe selbst gelbe sowie blaue Sound Absorber bei mir Zuhause.

• Türisolierung (Amazon Link) – hier habt ihr eine reichhaltige Auswahl an Produkten, die euch den Schallschutz direkt an der Tür ermöglichen. In Verbindung mit den oben erwähnten Noppenschaumstoff (Amazon Link), könnt ihr damit eine nahezu unschlagbare Kombination für den perfekten, leisen Raum eurer Wahl erschaffen. Die Türisolierung wird meist ganz einfach mit doppelseitigem Klebeband direkt im Türrahmen befestigt.

• Zugluftstopper (Amazon Link) für die untere Seite der Tür. Hier bekommt ihr auch direkt wieder zwei Vorteile in einem: Ihr sorgt dafür, dass kein Lärm durch den Türspalt dringen kann und verhindert außerdem, dass Zugluft den Raum auskühlt oder Fenster zuknallen. Damit könnt ihr nicht nur eure nerven, sondern auch eure Heizkosten sparen. Wenn keine direkten Luftströmungen von außen hineingelangen können, so können auch keine unangenehmen Gerüche in dem Raum. Das macht sich beispielsweise sehr gut, um die Düfte nicht aus der Küche entweichen zu lassen. Bei dem von mir verlinkten System ist auch kein Kleben notwendig und es entfällt jegliche aufwendige Montage.

• Fiberglas Isolierung (Amazon Link) – wirklich professionell und eigentlich für die Wärmeisolierung gedacht. Das Fiberglas wird in der Regel für den Dachboden genutzt, um Wärmeverlust sowie ein starkes Erhitzen zu vermeiden. Für unsere Zwecke dient es auch bestens als Schallisolation und bietet so den perfekten Lärmschutz für die eigenen 4 Wände. Wenn ihr ohnehin geplant habt, etwas für euren Wärmehaushalt zu tun, dann nutzt die Gelegenheit und schützt euer Zuhause vor unnötigen Lärm von außen. Die Folie wird einfach direkt an der Wand ausgelegt. In Kombination mit den oben genannten Noppenschaumstoff (Amazon Link) eine perfekte Isolierung.

• Trittschalldämmung  (Amazon Link) durch einen Teppich oder in Form vom besonderen Laminat oder Unterlegmatten kann dem Untermieter einiges an Ärger ersparen. Gerade in hellhörigen Altbauten ist es sinnvoll der Person, die unter dir wohnt gutes zu tun. Aber auch, wenn man den Mitbewohnern das Tapsen der Füße ersparen möchte. Auch Tierbesitzer, können so den Hund oder die Katze auf Samtpfoten spazieren lassen. Die Einsatzzwecke sind vielseitig. Eine weitere Möglichkeit ist bspw. das Anbringen des Teppichs an der Wand selbst.

Es gibt noch eine Menge weitere Produkte, aber ich wollte mich auf die beschränken, die für euch relativ leicht in der Umsetzung sind. Wenn ihr weitere Produktideen habt, schreibt mir gerne, oder postet diese unten im Kommentarbereich.